Данный фильм посвящен развитию таких качеств как: скорость, координация, подвижность, выносливость, сила.
Раскрываются эти понятия.
Фильм необходим каждому игроку в настольный теннис.

Bas Rutten - Extreme Pancrase - тренировка бойца без правил Тренировка специалиста по боевым искусствам.

Bas Rutten - один из самых крутых бойцов в мире по так называемым боям без правил

"Читать любого человека как книгу", выбирать правильную линию поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой обстановке, принимать самые верные решения - все это теперь реально и доступно каждому.

Фильм создан на основе 4-х семинаров 2004 - 2005 гг. С участием представителей 12 стран мира и ведущими инструкторами Системы.

6 урок из серии Хатха йога
Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая раскрутить гибкость, но и универсальный метод очищения интеллекта и тела.

5 урок из серии Хатха йога
Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.

Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая раскрутить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.

Спецназ Китая - одна из основных составляющих частей Сил быстрого реагирования КНР, которые должны вести войну в условиях ограниченного регионального конфликта и использования последних военнных технологий, в том числе точечных ударов вне зоны уязвимости для противника.

3 урок из серии Хатха йога
Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-на просто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.

Обучающий видеокурс - простых и в тоже время очень полезных упражнений напичкан упражнениями и техниками, посмотрев курс вам уже не пригодиться тренер в работе с гантелями.